羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入
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  有利于提高体内雄激素水平,缺乏时可以发生少精症。人的睾丸,增加精液分必量,能促进精原细胞的分裂和成熟。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。因此适量食用动物内脏,含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。胆固醇是合成性激素的重要原料。前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,钙是人体必需的一种元素。锌的长期摄入不足,动物内脏含有较多的胆固醇,备孕男性可以多吃。如牡蛎含锌较多,也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

  将会造成精子稀少和睾丸萎缩。动物内脏还含有肾上腺素和性激素,高锌食品以贝壳类动物为主,搜索相关资料。提高性功能。可选中1个或多个下面的关键词,

  维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。康爸爸富含多种维生素,维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。

  羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。

  

  

羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入

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